"Lorsque l'impossible devient possible, le possible facile, le facile agréable,
l'agréable devient beau et esthétiquement juste pour soi." Moshé Feldenkrais
Moshé Feldenkrais est né en 1904 en Ukraine. Adolescent, il part en Palestine participer à la construction de ce qui deviendra l'état d'Israël. Sportif de haut niveau, il y apprendra et enseignera le Jui Jitsu, technique d'autodéfense. Dans les années trente, il vient s'installer en France pour étudier, il obtiendra un diplôme d'ingénieur en mécanique et électricité ainsi qu'un doctorat de physique et deviendra chercheur en physique nucléaire. Il rencontrera Jigoro kano, fondateur du judo, obtiendra l'une des premières ceintures noires de judoka Européenne et participera à la création du premier club de Ju Jitsu de Paris.
C’est dans les années quarante qu'un de ses genoux plusieurs fois blessé lui pose de graves problèmes ; la chirurgie de l'époque n'étant pas prometteuse, il va étudier avec sa rigueur de scientifique, le corps d'un point de vue biomécanique et développer sa connaissance du mouvement déjà acquise à travers le judo. Les arts martiaux lui ont appris l'utilisation d'un minimum d'effort pour un maximum d'efficacité. Il va s'intéresser à l'évolution de l'espèce et au développement de l'enfant ainsi qu'à des travaux de précurseurs tels que Giurdjieff ou Mathias Alexander. Des techniques comme le yoga ou le zen attirent aussi son attention. Dans un deuxième temps il va étudier la neuropsychologie et neurophysiologie.
Il va récupérer l'usage de sa jambe et de cette expérience va naître sa Méthode ; il va la développer et y consacrer les 40 dernières années de sa vie. Ses travaux sont considérés encore aujourd'hui, comme précurseurs dans de nombreux domaines : éducation, santé, arts...
Il enseignera en Europe, en Israël et aux Etats-Unis et formera des praticiens, capables à leur tour de transmettre sa méthode.
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"Feldenkrais", "Méthode Feldenkrais" "Prise de concience par le mouvement", "Intégration Fonctionnelle" sont des termes déposés. Leur emploi n'est autorisé qu'aux personnes ayant suivi une formation professionnelle à la Méthode Feldenkrais dans des programmes accrédités.