La Méthode Feldenkrais

Sophie Aubineau a été Formée à la Méthode Feldenkrais par "Accord Mobile" (centre de formation accrédité par la Fédération Internationale Feldenkrais ) et diplomée par la Fédération Internationale Feldenkrais en 2002. Elle travaille auprès d'un public varié ( adultes et enfants handicapés, suites d'accidents, danseurs, instrumentistes... ) et intervient dans des organismes tel que l'Institut Saint Simon de Toulouse, auprès d'Aide Médico-Psychologique en formation, ou auprès de danseurs, dans le cadre du Centre de développement Chorégraphique de Toulouse. Elle est membre de l'association Feldenkrais France et de de la Fédération Internationale Feldenkrais (IFF)

C'est en 1993 que je découvre la Méthode Feldenkrais ^tm. J’avais auparavant exploré diverses techniques corporelles ou psycho corporelles. J’ai été tout d’abord surprise et déconcertée par cette approche inhabituelle. Mais j’ai pu constater rapidement que quelque chose changeait au quotidien, plus de présence à moi-même, une façon de bouger plus fluide et plus agréable, du plaisir à me sentir en mouvement, ceci en très peu de temps et sans faire de vague, comme un travail de fond.

Après plusieurs années de pratique personnelle où j’ai pu apprécier la finesse et la profondeur de ce travail, il m’est apparu très clairement que, de toutes les approches que j’ai pu expérimenter, c’était celle-ci que j’avais envie de transmettre.

Après une formation accréditée auprès d’ « Accord Mobile », j’enseigne la méthode depuis 2002 et c’est avec un plaisir grandissant que j’accompagne un public varié dans la découverte de soi, le déploiement du potentiel de chacun, la redécouverte de chemins du corps oubliés.

Mon désir est de vous accompagner au plus juste de vos besoins, de vous donner les pistes qui vous ouvriront, je l’espère, les voies d’un mieux être et d’une meilleure connaissance de soi.

Vous pouvez lire des témoignages de mes élèves en cliquant ici

Sophie Aubineau.